菜花柚仁「自閉スペクトラム」を楽しんで生きる

仕事をしながら心理学科に通っています。 特に子供の心理や発達について研究をしています。 私自身が自閉スペクトラムと診断されていることもあって、そんな一人一人の特徴や能力を生かした過ごし方を発信していけたらと思っています。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

憧れの長電話

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 自閉スペクトラムの診断を受ける時、知能検査をしたのですが、何の凹凸もありませんでした。 でも先生は私を自閉スペクトラムと診断しました。 多分聞き取りの中でそれらしい面が多々あったのでしょう。 もし脳の中で苦手…

癖になってることって結構ある

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 「癖」と聞くと口癖とか動きの癖とか一回捻挫したところは癖になってるとか色々あると思います。 私は父親の癖がうつって、何かの拍子に手で自分のお尻を叩いてしまうのが癖です。 おじさんっぽいから直したい(笑) でも…

遠足の前の幼稚園児みたい

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 昨日はとっても楽しい1日を過ごせたので、満足ではあるのですが、楽しみすぎて前の日全然眠れませんでした。 寝不足です。 これも切り替えの悪さからきていると思います。 興奮してリラックスができないんですよね。 そう…

新しいことを始めるのって大変だね

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 だいたい私の仕事は土日が1番忙しいのですが、私はその土日をいつも楽しく過ごしています。 でもその仕事に必要なことをやろうと思うと、自分の経験のないことも挑戦しなければいけない時がありますよね。 その場合皆さ…

どんな選択をしても良い

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 いつも真面目な話をしてしまっているので、ここら辺で面白さを入れ込みたいところですが、芸人さんではないので諦めます。 そして今日も真面目な話。 現実ってなんで厳しいのだろう。 最近はその現実を目の当たりにする機…

身体が変わると心も変わるって本当だった

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 今日は朝から嬉しいことがありました。 それは身体の変化です。 私は低血圧で低体温だったので、毎日朝起きるだけで一苦労でした。 小さい頃は体温は36.8で高めだったのが、いつのまにか体温が33.8まで下がってしまいまし…

菜花柚仁はおやすみです

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 今日はブログを投稿しようかとても悩みました。 今書きながらも投稿するかを迷っています。 なぜかというと、菜花柚仁になりきれていないからです。 他のブログにも書きましたが、私は切り替えが苦手です。 そのための工…

少しだけ大人になれたかな?

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 今更ですが、昨日の記事ちょっと哲学じみていた気がする…。 「生きること」をテーマに書いてしまったからなんか重たい感じになってしまったのではと心配になりましたが、書いてしまったものはしょうがないですよね。 父親…

生きてるだけですごいことだなぁ

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 私はずっと3歳の時からピアノを続けてきました。 毎日毎日ピアノに向かって、ハノンやスケール、ツェルニーといった基礎練習をしていました。 正直、基礎練習はつまらないです。 地道な作業を繰り返している時は本当に苦…

そして玉置浩二

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 最近のバンドや歌手はクオリティが高いなぁと感心しているところであります。 私の本業は音楽なもので、やっぱりいろいろな人の演奏はジャンルを問わず聴くのが好きです。 ずっとクラシックの世界で生きてきましたが、ど…

安心グッズは必需品

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 最近、手放せないものがあります。 それは寝袋です。 長方形の掛け布団を縦に半分にしてチャックで締められる様になっていて、身体がすっぽり入ります。 頭の部分はチャックが付いてないので、顔が出せる状態になります。…

楽しいカウンセリング日記

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 今日のブログは昨日受けたカウンセリングについて書きたいと思います。 今回で2回目になるカウンセリングですが、ようやく次から細かい内容に入れそうで、とても楽しみです。 私がこれから受けるカウンセリングは悩み事を…

必要な情報が必要な人に届きますように

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 ブログもそうですが、SNSで人と繋がれるのってやっぱりすごいなと改めて思っている今日この頃です。 Instagramもやっているので、いろんな人の投稿に良いねしたり、コメントにお返事したり、意外に楽しいもんだなと思って…

過去の私を置いて、前に進む

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 ブログを書き始めて数日。 誰かに自分の気持ちや考えを読んでもらえる喜びを感じています。 1人でも、私の文章に共感や何かを感じてもらえればそれで十分すぎるほど幸せと思えるものですね。 なんの気なくこのブログを始…

今日も切り替えが難しいんです(part2)

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 2日続けて夜に盛り上がるのそろそろやめたい菜花由仁です。 昨日の記事でも切り替えが難しいお話を書きましたが、まさかの連日…。 しかも今回の方がひどかった。 大泣きしたので今朝は左目が開きません 今回はお仕事の方…

切り替えが難しいんです

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 昨日の夜の出来事です。 昨日はすごく楽しくお仕事を終えて、夜ご飯を食べ、今日も良い日だったなと思いながら、SNSのアカウントの確認をしようとしました。 そういえばこのアカウントのパスワード忘れちゃったなと思って…

いつか笑い話になるもんだ

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 ふと思い出したことがあるので書いてみようかなと思います。 ある人に言われました。 「あなたの自閉スペクトラムエピソードをみんなが笑って聞いているこの環境、なんだかすごいね。」 そういえばそうだなと思いました。…