菜花柚仁「自閉スペクトラム」を楽しんで生きる

仕事をしながら心理学科に通っています。 特に子供の心理や発達について研究をしています。 私自身が自閉スペクトラムと診断されていることもあって、そんな一人一人の特徴や能力を生かした過ごし方を発信していけたらと思っています。

2021-01-01から1年間の記事一覧

障害を抱えるものとして〜最後のご挨拶〜

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 私はそろそろこのブログとブログ投稿をお知らせしているインスタグラムを終わりにしようと思っています。 このブログでは私が大人になって、自閉スペクトラムと診断されてから、自分と向き合う姿をそのまま文章にしてき…

手を差し伸べられた時のこと

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 時々、足が動かなくなった時のことを思い出すことがあります。 それは辛い気持ちになるとかではなく、その時の経験で学んだことを思い出すんです。 時間が経ってから思い出すことで、当時気が付かなかったことや改めて…

「ごめんね」「もういいよ」

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 久しぶりの内観がありまして。 こうやって自分の心と身体と向き合うようになって5〜6年になります。 そのきっかけになったのは足が動かなくなって4ヶ月ほど車椅子生活を経験してからでした。 最初の方は内観も頻繁で…

嬉しすぎるんですけどぉおお〜

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 今日はとにかく嬉しいことがあったのでそのご報告です! 私は通信の大学院に通ってるんですが、色々あって入学してすぐ1年半お休みしてました。 長期履修で4年にしてあったのでまだ全然間に合うんですが、それでも焦り…

ポジティブすぎる(笑)

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 前回は不安がどーのこーの言ってたのに、今回は180度反対のテーマです。 もともと自分のマイナスの感情に疎い人間だったので、不安をちゃんと感じられてるだけでも進歩だなって思ってたんですけど、その先はもっと素敵…

不安はあっても良いと思う(自閉スペクトラムの私の話し)

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 自分のブログを読み返してみて思ったことがあります。 それはネガティブな話とポジティブな話をどちらも書いているなって。 当たり前な話ですが、生きていくにあたってどちらかだけで生きていくなんて無理なんですよね。 …

実は手術を控えています

みなさんお久しぶりです。 菜花柚仁です。 本当は手術が終わってからブログを再開するつもりだったのですが、うずうずしてしまったので再開します。 おしゃべり好きなので黙ってられませんでした笑 気持ちが沈んでいる時に何かを発信してしまうと、読んだ人…

弱みを見せること

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 誰かにこれを言ったら弱みになると思っていました。 なんの気なく題名を「弱みを見せること」と書きましたが、そもそも何が弱みになるんだろう?弱みの定義ってなんだろう?と、ふと思いました。 草食動物は怪我をした…

生きててよかった

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 突然ですが、最近知り合いの身体をほぐしてあげたことがありまして、その時にその人が言っていたことがあります。 「力が抜けてみると、力が入ってたことに気がつくね。」 本当にそれなんですよね。 身体が楽になったり…

幸せに限度なんかない

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 ブログを始めてから4、5ヶ月くらいが経ち、定期的に見てくださっている方々がいらっしゃるようで、とても嬉しく思っております 本当にありがとうございます。 自分の表現したものが、誰かに届いていると思ったら、ふと…

地震は侮れない

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 少し前に大きな地震がありました。 私は宮城県の人間なので、5強〜6強あたりの震度でした。 それからしばらく余震が続いていました。 3.11の時も宮城にいたので、それから比べるとまだ耐えられるかなっていうくらいでし…

不登校には意味がある

みなさんこんにちは。 菜花柚仁です。 私は最近、不登校についてよく考えています。 ある楽器店で講師の仕事をしていた時、生徒さんが言っていました。 1クラスに2〜3人不登校の人がいて学年で言うと10人以上いるみたいだと。 私が中学生の頃は学年で2〜3人…

「普通」を追い求めた時間

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 普通ってなんだろう? 過去を思い返すといつも「普通」に付き纏われていたなと思います。 学校には通うのが普通、宿題するのが普通、女の子はおしとやかにするのが普通、男の子は男らしくあるのが普通。 コミュニティの中…

おしゃれしたくなる周期

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 ブログの投稿自体はしていませんでしたが、実は今年に入ってから書きたいことが溢れてくるので下書き保存には溜まっていてどれから投稿すれば良いのか迷っています。 さて、今日のお話はおしゃれについてです。 少し前の…

根性論よ、さようなら

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 最近すごく迷っていることがあります。 ホルモンの調子も良くなってきたから、副腎が回復してきたとは思うのですが、身体というか脳って過去のことを記憶しがちなんですよね…。 多分脳の記憶的には 「この身体は足が動か…

私が無くしたものは「葛藤」でした

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 毎日のように気づきがあって、大なり小なり成長しているつもりですが、結構それだけで一苦労です。 今回の気づきでは目が腫れるほど泣きました。 小さな気づきであれば、そんなに体力は消耗しませんがだいぶ大物がヒット…

明けましておめでとうございます

皆さんこんにちは。 菜花柚仁です。 明けましておめでとうございます お正月はいかがお過ごしでしょうか? 私は昨日お買い物に行きました。 福袋は買わずに5点の買い物をしましたが、12,000円で買うことができました。 もしかして福袋より自分の欲しいものが…